请教关于 flask 用 gunicorn 的时候重复写入数据库的问题

@app.route('/update')
def update():
    for x in range(4):
        import writedatabase as h
        b=h.pushit(1,1,1)
    return redirect(url_for('home'))

以上代码，理论上是写入数据库4条数据，但是实际操作中会写入8条之多。
gunicorn 设置是 -w 4
另外用python自带的运行程序没有问题，感觉和多进程有关。
希望大神帮忙看看如何解决。
另外请教通过网址更新数据库，或者每天自动更新数据库，有没有什么好的方法？

答:reloader=True？
之前遇到的问题是用APScheduler时，每一个任务会启动两次，后来发现是因为reloader设为True了，flask实际会启动两个进程。
答:Get 要幂等 Get 要幂等 Get 要幂等