求侠盗高飞5 SA-MP 秘籍 要完整的

无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿。

立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻压住大腿内侧面；

维持10秒钟，再换另一腿；

注意：重心放在身体正中央 ，如果不易保持平衡的话，可将身体轻靠在墙壁或柱子上。

一分钟的瘦腿操

有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢我们来试试这个一分钟的瘦腿操吧。

瘦整个大腿

以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，

两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒，刚开始做的时候，以1O秒钟做3次为目标，习惯后再加速吧。

瘦大腿内侧

从立正的姿势开始，将右脚向前跨一步，轻弯膝盖。两手插在腰上。跳起的同时左右脚互换（此时注意背部要挺直）。边数一二边跳起来两脚互换。刚开始做的时候以10秒钟做10次为目标习惯后再加快速度。

瘦大腿外侧

以立正的姿势站着。右脚伸直向右抬起，同时左手伸直向左抬起。此时，注意身体的平衡。诀窍在于腿部要使劲。轻轻回到原来的姿势。另外一侧同样做一遍、这个动作大约为2秒。刚开始做的时候，以10秒钟做5次为目标，习惯后多加快速度。

瘦腿绝对计划

瘦整个大腿

以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒，刚开始做的时候，以10秒钟做3次为目标，习惯后再加速吧。

瘦大腿内侧

从立正的姿势开始，将右脚向前跨一步，轻弯膝盖。两手插在腰上。跳起的同时左右脚互换（此时注意背部要挺直）。边数一二边跳起来两脚互换。刚开始做的时候以10秒钟做10次为目标习惯后再加快速度。

瘦大腿内外测

以立正的姿势站着。右脚伸直向右抬起，同时左手伸直向左抬起。此时，注意身体的平衡。诀窍在于腿部要使劲。轻轻回到原来的姿势。另外一侧同样做一遍、这个动作大约为2秒。刚开始做的时候，以10秒钟做5次为目标，习惯后多加快速度。

瘦腿只需一分钟

有什么办法能让我们的双腿快点瘦？来试试一分钟瘦腿操吧。

瘦整个大腿：以立正的姿势站着，两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手用力碰触脚趾。开始做时以10秒钟做3次为目标，习惯后再加速。

瘦大腿内侧： 做立正姿势，将右脚向前跨一步，轻弯膝盖，两手插在腰上，跳起的同时左右脚互换。先以10秒钟做10次为目标，后可加速。

瘦大腿外侧： 右脚伸直向右抬起，同时左手伸直向左抬起。此时，注意身体的平衡，腿部要用劲。另外一侧同样做，动作大约两秒钟。

瘦腿的独门秘籍

1、最简单的瘦腿方法，就是将两个膝盖用力并紧，轻微下压，这样快速做五六次便成！注意做这个动作时不需要屏住呼吸。

2、这个动作对于美化小腿曲线非常有效。平躺在地上，双手放于体侧，将两腿伸直并紧，两脚交互运动脚背20－30次，然后稍作休息，再重复做两遍。

3、找张有椅背的椅子坐直，将一条腿往上抬，停在空中，然后双手放在平举的大腿膝盖上，虽然做起来很累，但为了能穿迷你裙，再苦再累也要坚持。

4、坐在椅子上，挺胸，保持两腿交叉、脚尖着地的姿势，上面的腿使劲往下压，下面的腿使劲向上顶，约10秒后双腿互换位置照样做10秒种，2－3遍即可。做这个动作不需屏住呼吸。

5、这是一个芭蕾舞演员常做的动作，一条腿向前抬至90度，脚背绷直，再慢慢地往体侧移动，每条腿做20遍。坚持做这个动作既可瘦腿，又可匀称体态。

◆小秘方

家里的一些物品都可以当体育器械进行训练，比如用两个小板凳放在地面上，就可以做俯卧撑了；躺在床上，胸前抱两个西瓜，可进行仰卧起坐的训练；如果男士有啤酒肚，可以每天先进行30分钟的有氧训练，再进行腹部训练，例如可以做俯卧撑、原地高抬腿等，不要求速度很快，但要有足够的训练时间。再配合健康饮食，效果立竿见影，走出去就婀娜多姿啦。

在日常生活中塑造美腿

1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。

2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要

停止。这样可以锻炼小腿线条。

3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再

换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。

4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。

站立提腿法：

双手扶着桌边以辅助身体平衡，双腿自然地站立并排，提起脚跟，保持二、三秒，放下，每日

做5至6次能收紧小腿，令肌肉更有弹性，线条更美。

坐着提腿法：

在自然的坐姿下，把双腿平放成90度角，尽量提起脚跟保持十数秒，然后放下，并且重覆动

作直至小腿有疲倦的感觉为止。 这动作能收紧臀部与大腿，使肌肉有弹性，而不会令臀部与大腿、

小腿变粗。

坐着直腿、提脚跟法：

先把身体挺直坐着，两手扶着椅子两旁，提起双腿并伸直脚尖，同时收紧腹部肌肉，慢慢勾起

脚尖、放下。这个动作能有效收紧小腿、大腿、臂位及腹部肌肉。

其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。

方法1

平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。 方法2

当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。

步骤二：加强消脂收紧运动

当小腿开始松软下来（或天生小腿松弛的），下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动。 运动（1）

1脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。 2然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。 有节奏地重复这套动作，做20-30次，尽量使劲踮起、下压，做到有点酸痛效果更好。可以一只手扶支撑物上，以保持平衡。

运动（2）

1躺在地上，脚向上伸直与身呈90度，以一条长形毛巾跨过脚背，两手伸直，脚尖踮高。 2两手用力将毛巾压下，脚掌也同时压下，保持手部与脚部伸直。 重复这套动作40次，便能收紧小腿，令线条更修长。 步骤三：最后冲刺瘦腿物

进入最后阶段，当然要加速瘦身效果，大家不妨买一些瘦腿膏、瘦腿用品帮帮手，能够瘦腿之余更有滋润作用，令双腿艳光四射啦！ 饮食法去水肿

除了按摩之外，适当的饮食习惯也能制造美腿。

1维他命E帮助去除水肿 血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。

2维他命B群加速新陈代谢 维他命B1可以将糖分转化为能量，而B2则可以加速脂肪的新陈代谢，多吃维他命B丰富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。

3少吃盐去水肿 经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。

十四种让腿变瘦变美的食物

怎么吃能让腿儿更修长匀称？相信你一定很有兴趣知道！其实五谷杂粮里，有许多垂手可得的食物，含有大量美丽双腿所需的营养素，但往往因为美人儿的偏食，被冷落在一旁。我们不但要告诉你哪些营养素是美丽**不可或缺的，还要得寸进尺地向你提供14种严格精选出来的美腿食物。这些食物不但便宜又随处可见，每样都含有让双腿呈现迷人丰采的营养成份。提起菜篮，准备去搜刮这些让腿美美的食物吧！

首先，让我们先来看看营养素区里的“减肥元素”

1维他命A

缺少维他命A的下场是皮脂腺、汗腺机能变弱，角质层慢慢变厚，肌肤开始变得干燥。想想看，这样的腿美得起来吗？

2维他命E

维他命E可分解脂肪、胆固醇的囤积，它还可以促进血液循环，让新鲜的血液送达离心脏最过的腿部，给予细胞全新的氧气与营养。若静脉产生停滞，组织液也随着停滞，腿部就容易变得粗壮。

3钾

纤细腿部的要点是不要吃太多盐。盐份摄取过多，身体就会想多喝水，导致水份囤积体内，形成水肿型的虚胖。钾能帮助盐份代谢出体外，改善肥胖症状。

4钙

人体约有1公斤的钙质，想拥有笔直的双腿，骨骼中的钙质绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达和智力的发展，甚至产生肌肉痉挛。为减少运动造成的双腿受伤，别忘了多补充钙质喔！

5维他命B群

双腿经常疲劳，维他命B1可改善这种情形，缺乏时甚至会得脚气病。它可将糖类转化成能量，所以喜欢吃甜点的人，维他命B1的消耗量特别多。维他命B2能加速脂肪的代谢，自认体内脂肪过多的人，要多补充维他命B2。

6纤维素

大家都知道纤维素能促进胃肠蠕动，帮助消化，治便秘有上乘的功效，却不知道便秘会影响腹部血液循环，妨碍淋巴液的流动，使废物无法顺利排除，造成腰部以下的丰满浮肿，另外，以纤维互为滋长温床的肠内细菌,可促进维生素B2、B6的生长，对脂肪的分解有直接与间接的帮助。

现在，该轮到食物区的减肥标兵们出场了：

1海苔

维生素A、B1、B2海苔里都有，还有矿物质和纤维素，对调节体液的平衡稗益良多，想纤细玉腿可不能放过它。

2芝麻

提供人体所需的维他命E、B1、钙质，特别是它的“亚麻仁油酸”成份，可去除附在血管壁上的胆固醇，食用前将芝麻磨成粉，或是直接购买芝麻糊以充分吸收这些美腿营养素！

3香焦

卡路里有点高的香焦，其实可以当正餐吃，它含有特别多的钾。脂肪与钠却低得很，符合美丽双腿的营养需求。

4苹果

它是另类水果，其含钙量比一般水果丰富很多，有助于代谢掉体内多余盐份。“苹果酸”可代谢热量，防止下半身肥胖。

5红豆

它里头的“石碱酸”成份，可啬肠胃蠕动，促进排尿，消除心脏或肾脏病所引起的浮肿。另有纤维素，帮助排泄体内盐份、脂肪等废物，对美腿有百分百的效果。

沙罗曼蛇系列应该说是FC上的一个不得不提的游戏系列，它与魂斗罗、绿色兵团和赤色要塞并称为FC上的四强,这个沙罗曼蛇2代的武器选择系统较1代相比，有了更多的变化和选择，在进入游戏是就可以选择你想要的几种不同的武器搭配。游戏的难度也是毫不逊色于1代，每一关都有各种千奇百怪的机关和敌人出现。至于游戏中的各种功略和秘籍看看下面的分享吧

30次生命密码

标题画面时

1PUpUpDownDownLeftRightLeftRightBABA

255次生命密码

1P生命自杀到00，2P自杀到01，两机重合到画面右上角，1P用连发键射击，直至两机被撞毁

（画面显示有99次生命，实际为255次）wwwgame2233com

47中音乐密码

标题画面时

1PAB（按住不放）

开始内容来自dedecms

续关密码

游戏结束后（画面出现GAMEOVER）

UpDownBABABABA

（画面出现敌机表示成功）

增强威力密码

游戏进行中

暂停

UpUpDownDownLeftRightLeftRightBA

开始（可得2分身、原子飞弹和防护罩，但只有在击毁航空母舰后才可，共有六次机会）

梦

注：游戏中可借生命（按AB）

无限加分密码

首脑出现前先获得4个火球，当摩艾画面的最后首脑出现时，不要将其打倒

迅速连接AB（保持一段时间）（我没看懂什么意思）

注：2代也可借生命，方法同一代秘籍一样。

相关游戏推荐《沙罗曼蛇2》点击下载：http://wwwwlcicom/play/9227html

LXGIWYL = Weapon Set 1, Thug's Tools 全武器1，一般的工具

KJKSZPJ = Weapon Set 2, Professional Tools 全武器2，专业的工具

UZUMYMW = Weapon Set 3, Nutter Tools 全武器3，牛逼的工具 （工具就是那些锤子阿，砍刀阿一类的）

HESOYAM = Health, Armor, $250k 加生命、护甲、250000元

OSRBLHH = Increase Wanted Level Two Stars 警察通缉的星星增加2个

ASNAEB = Clear Wanted Level 清除所有的星星

AFZLLQLL = Sunny Weather 晴空万里

ICIKPYH = Very Sunny Weather 阳光灿烂

ALNSFMZO = Overcast Weather 阴云密布

AUIFRVQS = Rainy Weather 细雨绵绵

CFVFGMJ = Foggy Weather 迷雾漫天

YSOHNUL = Faster Clock 让时钟转得更快

PPGWJHT = Faster Gameplay 加速游戏的节奏

LIYOAAY = Slower Gameplay 跟上面相反

AJLOJYQY = Peds Attack Each Other, Get Golf Club 路人相互攻击, 免费得到高尔夫球场

BAGOWPG = Have a bounty on your head 在你头上扔奖励？

copyright dedecms

FOOOXFT = Everyone is armed 所有人都有枪

AIWPRTON = Spawn Rhino召唤坦克

CQZIJMB = Spawn Bloodring Banger 召唤一辆 Bloodring Banger

JQNTDMH = Spawn Rancher 召唤 Rancher

PDNEJOH = Spawn Racecar 召唤 Racecar 应该是速度很快的赛车

VPJTQWV = Spawn Racecar 同上，不同的赛车

AQTBCODX = Spawn Romero 召唤 Romero

KRIJEBR = Spawn Stretch 召唤 Stretch

UBHYZHQ = Spawn Trashmaster 召唤 Trashmaster 垃圾车？

RZHSUEW = Spawn Caddy 召唤 Caddy 出租车？

CPKTNWT = Blow Up All Cars 炸掉所有的车

XICWMD = Invisible car 是车子都隐形还是自己的车隐形？

PGGOMOY = Perfect Handling 开车的时候更加灵敏

SZCMAWO = Suicide 自爆=自杀

ZEIIVG = All green lights 所有交通灯转为绿灯

YLTEICZ = Aggressive Drivers 开车的都好猛……

LLQPFBN = Pink traffic 应该是较多的车在路上跑

IOWDLAC = Black traffic 这个应该是非常非常非常多的车在路上跑

AFSNMSMW = Boats fly 船可以飞

BTCDBCB = Fat 变肥

JYSDSOD = Max Muscle 变成传说中的肌肉男

内容来自dedecms

KVGYZQK = Skinny 变小？

BLUESUEDESHOES = Elvis is Everywhere 这个不会翻译

BGLUAWML = Peds Attack You With Weapons, Rocket Launcher 路人都攻击你，你得到火箭弹

CIKGCGX = Beach Party 海滩派对？？！！

MROEMZH = Gang Members Everywhere 周围都是黑社会

BIFBUZZ = Gangs Control the Streets 黑帮控制了道路……

AFPHULTL = Ninja Theme 忍着主题？？！！

BEKKNQV = Slut Magnet 吸引很多的女

BGKGTJH = Traffic is Cheap Cars 路上跑的都是些废车

GUSNHDE = Traffic is Fast Cars 路上的车都是些靓车

RIPAZHA = Cars Fly 车子可以飞，跟船一样，加速到一定的时候就会飞起来，好玩的东西

JHJOECW = Huge Bunny Hop 巨型的兔子？！

JUMPJET = Spawn Hydra 召唤一架AH-1“眼镜蛇”

KGGGDKP = Spawn Vortex Hovercraft 嗯……召唤一个气垫船？

JCNRUAD = Smash n' Boom 撞到什么什么就爆炸？？

COXEFGU = All Cars Have Nitro 让所有的车都加上含氮助燃剂（一氧化氮？）让车子能加速？

BSXSGGC = Cars Float Away When Hit 车子撞到什么之后就会飘走~ 内容来自dedecms

XJVSNAJ = Always Midnight 时间固定在半夜

OFVIAC = Orange Sky 21:00 夜晚9点的橙色天空？

MGHXYRM = Thunderstorm 雷雨

CWJXUOC = Sandstorm 沙暴

KANGAROO = Mega Jump 让你跳起来，很高很高

BAGUVIX = Infinite Health 无敌

CVWKXAM = Infinite Oxygen “魔息术”，嘎嘎

AIYPWZQP = Have Parachute 得到降落伞，应该是之前放出的截图中的可控滑翔翼

ROCKETMAN = Have Jetpack 喷气背包

AEZAKMI = Never Wanted 杀了人警察都不理你

LJSPQK = Six Star Wanted Level 坦克直升机军队一起追捕你

IAVENJQ = Mega Punch 一拳把人打飞打死

AEDUWNV = Never Get Hungry 从来不会饿

IOJUFZN = Riot Mode 街头骚乱

PRIEBJ = Funhouse Theme ……

MUNASEF = Adrenaline Mode 这个……不知道是不是翻译成肾上腺模式……

WANRLTW = Infinite Ammo, No Reload 无限子弹

OUIQDMW = Full Weapon Aiming While Driving 所有武器都能在开车的时候使用

THGLOJ = Reduced Traffic 减少街道上的车辆

FVTMNBZ = Traffic is Country Vehicles 街道上的车都是些乡下车 内容来自dedecms

SJMAHPE = Recruit Anyone (9mm) 每个人都有9MM手枪

BMTPWHR = Country Vehicles and Peds, Get Born 2 Truck Outfit 前面不知道什么意思，后面意思是在你的家里的车库送2辆卡车

ZSOXFSQ = Recruit Anyone (Rockets) 每个人都有火箭弹？

OGXSDAG = Max Respect 尊敬值最大

EHIBXQS = Max Sex Appeal 让你最性感

VKYPQCF = Taxis Have Nitrous, L3 Bunny Hop 所有出租车都加了推进剂，后面的不知道是什么

NCSGDAG = Hitman In All Weapon Stats ……打手有任何的武器可能？？？

VQIMAHA = Max All Vehicle Skill Stats 让你所有的车辆驾驶技能点最高

OHDUDE = Spawn Hunter 召唤AH-64“阿帕奇”

AKJJYGLC = Spawn Quad 应该是召唤一辆SWAT用的防暴车

AMOMHRER = Spawn Tanker Truck 召唤油罐车

EEGCYXT = Spawn Dozer 召唤推土机

URKQSRK = Spawn Stunt Plane 召唤特技飞机“Extra”

AGBDLCID = Spawn Monster 召唤妖怪？？？

本文来自织梦

女人喜欢听的甜言蜜语

1、没什么特别的事，只想听听你的声音

2、我愿意一生守在你的身边，冬天做你的棉被，夏天做你的电风扇。

3、对于世界而言,你是一个人;但是对于我,你是他的整个世界。

4、你在我心中永远是最有气质、最特别和最具吸引力的。

5、一心一意等着你，十分幸福拥有你，百分之百想念你，千里迢迢难见你，万分火急发给你，一千万句我爱你！

6、我不是小偷，但我想偷个快乐给你；我不是强盗，但却想掳走你的心；我不会骗人，但却想骗个快乐给你；我不富有，但却想给你千千万万个幸福。

7、叶子掉了，是风吹走了它，还是树不要它？如果树珍惜叶子，就不会让风带走，如果你不主动爱惜一段感情，当她离你而去时，是你放弃还是你未曾珍惜过它。

8、在一样的日子里，确有个人在远处想着你、念着你、希望你平安、快乐、幸福、一切顺心~~只要你心中能保留些许空间给我，我就会觉得我很幸福！真的！

9、我一定对你专心，不会偷心，此生此世绝不变心。

10、一见钟情遇到你，二见倾心喜欢你，三番五次想见你，四季冷暖关心你，五更醒来想念你，六神无主只有你，七星伴月跟随你，八月桂花香如你，九朵玫瑰献给你，十分满意永爱你！

11、星星知道我的心，我的一颗痴心，静等你的芳心，即使海枯石烂。

12、我不在乎前脚的障碍,我只注意高处的目标,因为我知道干旱沙漠的尽头便是绿洲草原,现在我了解成功的秘籍[只要我坚持到底,我就会成功]加油!

13、想你成为了种习惯，变成了每天都会做的事情，时间也越来越长，让我觉得，24小时还是不够让我来想你，365天也不够让我好好照顾你，爱让时间变快

14、每天总想传上一通简讯给你,只希望你在空闲的时候能看我传给你的简讯,不管带给你的是快乐或是感动,我只想告诉你,我的心，一直都陪在你身旁

15、爱你是我今生最甜的语言，在你耳边絮絮的呢喃，我知道这爱中也会偶尔有痛，让我的细语中继，但我们的理解却会时刻让爱保鲜，亲爱的，我爱你！

16、一生两熟认识你，三番四次想念你，五脏六腑都是你，七上八下围绕你，九九同心相伴你，十全十美拥有你。

17、你是我的小甜心，请可怜我的一番苦心，莫让我寒心，这封信代表我的真心，诚心，希望赢得你芳心，最后祝你欢心，开心。

18、亲爱的，我能想到最浪漫的事，就是你吃饭时我为你夹菜，天冷时为你披上外套，你开心时陪你一起开心，你不开心时哄你开心，你寂寞时，不停给你发短信！

19、我有个秘密，只想告诉你！我喜欢个女孩，她善良又美丽，当我见她第一面就确定她将是我永久的回忆！她--她就是你！

20、你知道我最想要什么礼物吗？其实你的一个微笑就够了，如薄酒一杯，似柔风一缕，这是一篇最动人的宣言，彷佛夏天，热烈而又充满激情。

21、今天开始狂轰乱炸，早晨接你上班，晚上送你回家，每天笼络你小弟，周末孝敬你父母，一分一条短信，一天一捧鲜花，一周之内把你拿下！

22、恕我冒昧之心，畅谈我的爱心。你的美丽使我惊心，差点让我失去重心。 我对你一见倾心，纵使嫦娥下凡我也不会动心。

23、我是多情猪，给你发情书；我是温情虫，天天把你宠；我是痴情羊，天天把你想；我是热情狗，天天陪你走。

24、让我的爱一生一世伴随你，像潺潺的流水，延绵不断；像赤道的太阳，灼热燃烧。给我你的爱，让我封存一生一世。 内容来自dedecms

25、我最近闲得发慌，想找个兼职干干。专业：爱情本科！特长：洗碗刷锅！能力：爱你没说！薪水要求：你的真心一颗！理想合同期：常年有效！能给个机会不？

26、你虽然一片冰心，我也不会灰心，我已下定最大的决心、耐心，再加上小心、细心，丝毫不敢粗心。 捧着我真挚的心，希望和你永结同心。

27、我愿意永远做你的翅膀，一生伴你飞翔，如果有一天你累了，就让我们一起停下来，慢慢变老，一起死去！做你的翅膀永远都不会后悔！永不后悔爱你！

28、沉默亦非无语，不言并非不思，感谢缘分，让你我相知相识。身在远方的你，可知道我在想你，夜无语，梦难眠，苦相思，恋醉人。。。

29、喜欢一个人，是不是就要主动些呢，比如去见面，见面时是不是可以避免两人不必要的羞涩呢，想避免很难啊，那是不是就通过发短信呢，比如不小心就发给你呢!

30、用甜蜜铸就心心相印，用快乐描画幸福前景，用幸福向往未来人生，用美好形容你我恋情，在这炎炎的季节里，拥有你的爱，我很开心！

31、春冬交替晴雨不明有时暖阳有时细雨，寒风凉意小心身体，一份真心一份真意，一句一句道上关心愿你如意愿你顺心，给你好心情让你变成天下无敌

32、过去、我不懂得如何爱人，现在、有了你，我开始努力学习爱人，未来、我要好好的照顾你保护你呵护你，我要用我的双手紧紧的抱住你，轻声的对你说我爱你

33、就在我的心刚要溶化的时候,你却悄悄ㄉ离开,我多期盼你,期盼你回心转意,因为我将会把你珍惜,有很多话想说,不想再泪流,难道你不知道我对你的爱

34、每当我再思考未来的时候，第一个想到的种是你，希望未来永远都有你的纯在，希望自己能永远陪伴在你身边，给你依靠、让你无忧无虑，就算在苦我也甘愿。

女人最喜欢的甜言蜜语

女人最喜欢的甜言蜜语

1、我是多情猪，给你发情书；我是温情虫，天天把你宠；我是痴情羊，天天把你想；我是热情狗，天天陪你走。

2、今天开始狂轰乱炸，早晨接你上班，晚上送你回家，每天笼络你小弟，周末孝敬你父母，一分一条短信，一天一捧鲜花，一周之内把你拿下！

3、一心一意等着你，十分幸福拥有你，百分之百想念你，千里迢迢难见你，万分火急发给你，一千万句我爱你！

4、亲爱的，我能想到最浪漫的事，就是你吃饭时我为你夹菜，天冷时为你披上外套，你开心时陪你一起开心，你不开心时哄你开心，你寂寞时，不停给你发短信！

5、我一定对你专心，不会偷心，此生此世绝不变心。

6、用甜蜜铸就心心相印，用快乐描画幸福前景，用幸福向往未来人生，用美好形容你我恋情，在这炎炎的季节里，拥有你的爱，我很开心！

7、你是我的小甜心，请可怜我的一番苦心，莫让我寒心，这封信代表我的真心，诚心，希望赢得你芳心，最后祝你欢心，开心。

8、我有个秘密，只想告诉你！我喜欢个女孩，她善良又美丽，当我见她第一面就确定她将是我永久的回忆！她--她就是你！

9、我最近闲得发慌，想找个兼职干干。专业：爱情本科！特长：洗碗刷锅！能力：爱你没说！薪水要求：你的真心一颗！理想合同期：常年有效！能给个机会不？

10、你知道我最想要什么礼物吗？其实你的一个微笑就够了，如薄酒一杯，似柔风一缕，这是一篇最动人的宣言，彷佛夏天，热烈而又充满激情。

11、让我的爱一生一世伴随你，像潺潺的流水，延绵不断；像赤道的太阳，灼热燃烧。给我你的爱，让我封存一生一世。

12、一见钟情遇到你，二见倾心喜欢你，三番五次想见你，四季冷暖关心你，五更醒来想念你，六神无主只有你，七星伴月跟随你，八月桂花香如你，九朵玫瑰献给你，十分满意永爱你！

13、喜欢一个人，是不是就要主动些呢，比如去见面，见面时是不是可以避免两人不必要的羞涩呢，想避免很难啊，那是不是就通过发短信呢，比如不小心就发给你呢!

14、恕我冒昧之心，畅谈我的爱心。你的美丽使我惊心，差点让我失去重心。 我对你一见倾心，纵使嫦娥下凡我也不会动心。

15、星星知道我的心，我的一颗痴心，静等你的芳心，即使海枯石烂。

16、沉默亦非无语，不言并非不思，感谢缘分，让你我相知相识。身在远方的你，可知道我在想你，夜无语，梦难眠，苦相思，恋醉人。。。

17、爱你是我今生最甜的语言，在你耳边絮絮的呢喃，我知道这爱中也会偶尔有痛，让我的细语中继，但我们的理解却会时刻让爱保鲜，亲爱的，我爱你！

18、我愿意永远做你的翅膀，一生伴你飞翔，如果有一天你累了，就让我们一起停下来，慢慢变老，一起死去！做你的翅膀永远都不会后悔！永不后悔爱你！

19、一生两熟认识你，三番四次想念你，五脏六腑都是你，七上八下围绕你，九九同心相伴你，十全十美拥有你。

20、你虽然一片冰心，我也不会灰心，我已下定最大的决心、耐心，再加上小心、细心，丝毫不敢粗心。 捧着我真挚的心，希望和你永结同心。

女人撒娇的甜言蜜语

女人撒娇的甜言蜜语

NO1关键句："快亲亲人家啦！！~~"

附带pose:把脸凑过来贴死你,用手指着小脸蛋,扬起脸笑,趴在床上

讲解："用不着讲解，男同胞们照着做就是了"

实例：你去泡个女孩子,很快她就是实例qun了

评价:"现在的年轻人越来越不像话了"

NO2关键句："人家不要了啦！\嘛！~~" \"人家不依了啦！~~"-

附带pose：嘟小嘴；张大双眼；紧盯对方；轻推对方；有的还会装成凄凄可怜的小猫状-

讲解："女孩子在撒娇时，极喜欢把自己称为'人家'，'哦'、'了啦'、'嘛'等亲昵的词汇也是女孩子的专利。以上这句话通常用在女孩子心中本已同意了某种观点或意见，却又不想表表露自己真实思想的时候，于是她们想用一层温柔、韵致、感性的躯壳掩盖自己的内心世界，所以便有了那么一句娇嗲却又旨意朦胧的话咯！"-

实例：在下堂妹说过这句话。-

评价："高！实在是高！"-

NO3关键句："呜呜，我好害怕，你不要走嘛！~~\你快点儿来啊~~" 附附带pose：嘟小嘴；装嗲；装哭；可怜巴巴的口吻；拉住你的袖口不让你走；咚脚；Cry；大吵大闹；大喊："我不要嘛！我不要嘛！"；更变态的会翻地打转┈-→实在有性格!!!

讲解："呵呵！动作、姿态最广泛的就是这个啦！最复杂的亦是这个了哦！咳咳！这句呢90%是恋爱中的女孩子说的，普通朋友嘛，那是凤毛麟角、少之又少。原因再简单不过了：'你爱我，就要保护我，我寂寞，你就要来陪我，哄我开心，无论我开心与否，你都要陪在我身边！'其实有些更无聊的甚至还会说：'人家(好)怕怕'呢！不过在这要点明一下的是：(1)一般一个有良心的男孩听到此话都应该会奋不顾身地赶到女孩身边的(2)倘若一个和您是普通朋友关系的女孩子对你说此话，嘻嘻嘻那就值得注意了！因为她极有可能已经对你什么什么了！当然也不能100%肯定地这么说，不过如果说啥事都没或一点意思都没的话那也太不可思议了！"

实例：张震讲鬼故事中的《不要回头》中有所体现

评价："天材！"

NO4关键句："你今天有没有想念人家呀！？~~"

附带pose：死粘着你不放，边摇着你的手边嘟小嘴，一脸天真活泼，一定要回答！

讲解："被恋爱中的甜蜜灌得昏头转向的女孩常说的话，也许确有其意，也许问来爽的，但我就是要看看你对我在乎不！女孩子明知故问的深切体现！男同胞们一定要回答'有'啊！（应该不用教吧），通常是男女朋友聊电话时女孩子第一句问的话~~"

{最佳回答}："宝贝~~！！想死你啦！快过来让我抱抱啦~~"

实例：**《美女食神》

评价："少女之心，不可料乎！"

NO5关键句："别这样啦，人家是个女孩子嘛！~~

附带pose：嘟小嘴；吞舌头；扮清纯；眯眼睛；装嗲；理一下秀发；扭动身躯；喃喃自语；有的捞妹甚至会不断眨眼-

讲解："此话绝对堪称女孩子撒娇的最高灵魂体现！如果有个女孩对你说这句话，嘻嘻嘻那她十有八九是在向你撒娇咯！这句话言下之意不过是女孩子想重申：'我是娇小脆弱的小女孩儿，倘若你要做传说中的绅士，那你就要处处让着我，听我的话，还应该好好爱护我，不能抱怨，不能Say no，这才叫绅士风度嘛！'不过此话又多数是恋爱中的女孩儿用到，其主要用途是触发你保护她的冲动喔。"-

实例：**《精武家庭》片尾有过很好的体现，出自阿娇之口。-

评价："你以为您是我妈啊!我死给你看"-

NO6关键句："呵，你好坏哦，(欺负人家)哼！~~" \"讨厌(了啦)！~-~" 附附带pose：娇媚且清朗的笑；用指尖轻点或轻掐对方的鼻子；用肩膀轻碰一下对方-；掐你一下

讲解："呵呵，这句话能说得上是女孩子故弄玄虚和可爱的癫峰之作。平伏而过，让你感觉她如温顺羊羔般惹人怜爱；汹涌澎湃，让你感觉她如性感小猫般欲罢不能，这句话既能用于称赞你，亦能用于贬低你，这正体现了女孩子撒娇时的模棱两可与扑朔迷离，一句：'呵，你好坏哦，哼！'，再温柔地轻点一下你的鼻尖，她有多可爱！？自己想像去吧！"-

实例：一、**《新金瓶梅》中有所体现，不过这部**没啥事你还是别去乱看的好；-

二、**《男儿本色》中有所体现，出自陈晋(谢霆锋饰)的未婚妻子之口。-

评价："狂晕!"-

NO7关键句："如果我不在这了，你会喜欢别的女孩么！？~~" 附附带pose：目不转睛、心定神凝地盯死你；装作天真无邪的之态；斜头；撇嘴；相当认真；娇！

讲解："这句话和普通男女朋友的同志们扯不上丁点关系了哦！女孩子想知道您对她是否专一就会这样对您说，敢对您说这话的女孩绝对100%Love死你的啦不过值得注意的是，就算是撒谎你最好也对她说'不会'哦！要是您敢开玩笑说会的话嘻嘻！她轻则耍耍大**脾气，重则上吊跳楼自杀也非不可！"

实例：相信大家都已经猜到了，没错！就是周杰伦的《不能说的秘密》！

评价："捞妹整天就记得周杰伦！"

NO8关键句："你坏哦！我要告诉妈妈说你欺负女孩子！~~"- 附附带pose：带哭腔；双手捂脸伏在桌子上；扮可怜；装嗲；装哭；伸出双臂（我曾见过一个捞妹竟真的哭了起来）-

讲解："咳咳！此话乃是可爱女孩子的专利，何以见得？因为'可爱'一词总是和小孩子联系在一起，而可爱的孩子们在受气时第一个想到的当然是找爸爸妈妈咯！也许女孩们就是看到了这一点，所以女孩子的可爱正正体现在她们的纯真、爱撒娇、孩子气，而其中又夹杂着半丝任性，正如至上励合的《棉花糖》所唱：'喜欢你任性时候可爱模样，好像失意时投下的阳光'很多女孩都是通过展现自己的孩子气来展现自己的可爱，每个可爱的孩子都会讨人喜欢，更何况是嘻嘻。"-

实例：我班有个女生名曰XXX，她就说过此话。-

评价："五体投地!!!!"-

NO9关键句："人家以后再也不理你了啦！~~" \"不跟你玩了！~~" -附带pose：转过头去假装真的不理你；翘嘴；装疯买傻；Get out；嘟小嘴；有些捞妹还会扮鬼脸-

讲解："呵呵，此话乃是女孩玩心理战的最高境界了！不过能偷偷告诉你的一件事是：当有妹仔对你说这句话时，那就是她最想理你的时候咯！她说不理你，不想再跟你玩，都是开玩笑的，那只不过是为了让你更在意她而耍的鬼把戏罢了！如果你跟她是男女朋友关系的话，过去抱抱她就没事了，如果您跟她是普通朋友关系的话，过去拧一下她的脸蛋包保没事！"-

实例：我班有个女生名曰XXX，她就说过此话。-

评价："去去去！捞佬！"-

NO10关键句："呵~~你瞧不起我们女孩子！？~~" 附带pose：眯眼；蹬脚；生气；捂眼哭；阴阳怪气；气冲冲；脸像青蛙般鼓起来；奶声奶气

讲解："这是女孩渴求男女平等的深切体现！！！！！"

实例：《喜羊羊与灰太狼》第461集：《重回迷之森林》中有所体现，美羊羊所讲。

评价："就看不起你！吹得我涨么！？"

NO11关键句："哎哟！你怎么那么不懂得爱护女生呀！？"~~-

附带pose：嘟小嘴；八字眉；耸肩；双手交叉摆于胸前-

讲解："这个很无聊的，通常在女孩受到伤害而您又无动于衷时她就会这样说，因为她担心你不在意、不关心她，所以这样说，当然也带有一丁点抱怨、孩子般的娇嗲和任性咯，一般来说嘛，女孩子只有在相当信任或依赖你的时候才会对你说此话的，因为这带有一定的附属性和依赖性，可不是随随便便就会说的哦！"-

实例：在下与表哥去游泳时就听到一女孩对一男孩说过此话，原因是因为那女孩呛了水，那男的却不慌不忙。

评价："是这样啊，我懂咯！"

NO12关键句："如果我要天上的月亮，你会摘下来给我么！？~~" 附附带pose：伏在男孩怀里；与男孩肩并肩；指着天上的月亮；闭上双眼；充满对美好未来的憧憬；甜蜜得好像刚嚼完巧克力糖似的；甚至想！！！！！

讲解："当然不是要你真的摘下月亮咯！只是女孩想试试你是否爱她，愿意为她付出、牺牲罢了！如果这个女孩是Love你的，只要你轻轻说声：'会~~的~~！'她就会开心得一踏糊涂咯！接下来会发生什么事也很难预料"

实例：作家李大瓜(笔名)的网络言情小说《月光下的小公主》中有超详细、精彩的描述！(捞死!)

评价："你网络言情小说看多啦！"

总结：女孩子可不是随随便便就对人撒娇的哦！只有当女孩爱你或敬重你，还有信任和信赖你，或觉得你这人很有幽默细胞，很逗，认为您很有愉悦的情调，要不然就跟你是很要好的朋友！然后在某天兴致来了！想装个嗲，想和你亲近、亲密一点儿，就撒娇了啦！你说对不！？ (请诸位读者们务必要发表一下你的见解！Thank you！)

送给女人的甜言蜜语

送给女人的甜言蜜语

1、年轻女孩的脸毫无神采，让我打不起精神。

2、请在我的眼上轻轻地吻，吻干我眼中想你的清泪；我多么苦盼你的温唇，吻消我胸中想你的寂寞！

3、虽然不能满足你最大的物质生活但我可以把我的心来满足你

4、为你情愿不自由

5、我爱你的心是直到世界末日也不变

6、人总是会老的 希望到时 你仍在我身边

7、自从爱你以后才知爱的甜美

8、日里想着你，夜里念着你，梦里绕着你，眼里望着你，手里握着你，心里爱着你！

9、如果没有你的爱活着的目标将难复再!

10、我的前女友是母夜叉。

11、如果你冷,我将你拥入怀中;如果你恨,我替你擦去泪痕

12、每天很想你

13、如果我不向你求婚，我会后悔一辈子，因为你是我的惟一。

14、"你给我的感受前所未有、与从不同。"

15、我想在一百年之后我一定还是像现在一样爱你

16、我想要和你一起慢慢变老

17、你的话已经锁在我的记忆里了那钥匙你就替我保管一辈子吧

18、你穿什么颜色的衣服都很好看。

19、我不会写情书,只会写"心"

20、在我心中任何时刻都只有想你!爱你!

21、我不要短暂的温存,只要你一世的陪伴

22、你的名字写满在我心里就让我永远爱你吧!

23、我一直的喜欢你。（从上学时就开始了）

24、你让我尝到了每时每刻想你的疼苦，尝到你和你在一起的快乐，你是唯一能让我尝到酸甜苦辣的人

25、我不要短暂的温存,只要你一世的陪伴

26、"是的，你这发型很短，不过，很适合你。"

27、你使得我的生活有情有爱,还有泪

28、你走!找一个值得你爱的吧…我不够了解你,我知道有些事不能强求有些距离也无法跨越,就像昨天我真的无法相信为了根骨头你就跟人走了

29、不管今世也来世也好我所要的只有你

30、我爱你用我旧愁里的热情和孩童时代的忠诚

31、如果你懂得珍惜，你会发现你获得的越来越多，如果你一昧去追求，一昧的向前，为了自己的追求，不顾一切，给自己太多的压力，不去注重珍惜，你会发现你失去的越来越快。

32、请你当我手心里的宝

33、如果这一生我们爱不够，来世必能长久