女朋友生气了怎么哄？

1如果浪漫定律僵持不下，不妨买点礼物让她开心一下。可以是一束花，一件她向往已久的礼服，也可以是她向往已久的首饰。总之一定是浪漫的礼物，是她平时想买却舍不得买的东西。

你怎么能体贴到不能被原谅？如果有心，可以用真名定制一枚钻戒，寓意“以我之名，冠你十指，伴你一生，伴你一生”。她都答应她一辈子了，还有什么值得生气的？2示弱法

两个人生气的时候，总是针锋相对。这个时候，作为一个坦荡的男人，他不能拿着架子不肯认错。他必须知道，如果他输了，他就会赢。

这个时候，假装跪地求饶是一个非常有效的招数。当然不是让你理直气壮，一本正经的下跪。

你要搞笑，要夸张的表现出跪着乞讨的样子。你的语气应该真诚温和。你最好调皮一点，这样她看了会觉得你很真诚很搞笑。这样你女朋友肯定会笑，会选择原谅你，然后会跟你抱怨你之前的所作所为。这个时候你一定要用心听，听话。

1、首先，应该清楚，男女思维是不一样的，男生较理性，女生偏感性。

男生发现一个问题，比如知道女生不开心了，就想着运用逻辑思维去解决问题。然而女生表达一件事情的时候，比如说自己不开心了，是在抒发情绪，希望得到情绪上的抚慰。

当女生抱怨的时候，可能她自己心里清楚，是自己没有把事情处理好，但是那个时间段，她根本就不想自我剖析，承认自己的错误。她当时已经负面情绪很重，是不想再接受任何批评和指教的。

而很多男生的通病，就是在听了女生抱怨之后，着急表现自己，希望通过帮对方理性分析，解决问题，来给自己加分。可是女生此时负面情绪爆棚，根本就不想理性分析自己的状况。所以，你这时候再跑过去给她摆事实，讲道理，会给她一种你不考虑她的感受，你不懂她的感觉。她此时内心的想法，差不多就是：“我都这么惨了，你还来给我添堵，真让人生气！”

2、接下来，给大家介绍心理学著名的萨提亚沟通模式，让大家更好的理解和回应女生的情绪。

萨提亚模式将「自己」、「他人」、「情境」，定义为沟通的3要素。

① 只关注「他人」和 「情境」， 是讨好；

和女生聊天，一味地去迎合对方，没有自己的原则和立场，会有一种讨好或者跪舔对方的感觉。

② 只关注「自己」和 「情境」， 是指责；

当女生跟你抱怨，你只顾着跟女生讲自己对于惹她不开心事情的观点，忽略对方的感受，会有一种指责或者批评对方的感觉。

相处中的女生有感情问题可能会表现出一些矛盾和不安，需要我们去理解她们的情况并提供适当的帮助。以下是一些常见的情感问题和对应的处理方法：

对自己没有信心：女生可能因为自卑、担心被伤害等原因而缺乏自信心。我们可以通过赞美和支持来增强她们的自尊心，让她们感到被关注和认可。

对恋爱过程不确定：女生在恋爱过程中可能会出现焦虑、犹豫等情况，我们可以耐心倾听她们的想法和感受，并提供建议和鼓励。

没有找到合适的对象：女生可能因为没遇到喜欢的人或对方已经有了伴侣而感到失落和沮丧。我们可以告诉她们不要放弃寻找，同时也要提醒她们要学会珍惜自己，不要为了恋爱而委曲求全。

在感情上受到伤害：女生可能因为被分手、被背叛等原因而受到伤害，这时候我们需要给予她们足够的安慰和支持，帮助她们走出情感低谷。

总之，对于女生的感情问题，我们需要关注她们的情感需求，理解她们的处境，并给予适当的建议和支持。同时也要提醒她们要学会独立、自立自强，在恋爱过程中不要忘记珍惜自己。

怎么哄人最容易又有用，参考这5点：

1、学会换位思考

产生同理心是安慰人的基本前提。很多人之所以不会安慰人，最大的障碍，常常在于安慰者无法理解、体会、认同当事人所认为的苦恼。我们在安慰别人时，首先得放弃自己原本对苦恼的定义，暂时放下自己，走入对方的内心世界，用对方的眼光去看他的遭遇，这样在安慰对方时才不至于产生抗拒的心理。高情商安慰人的5种方法

2、学会表达自己想帮助对方的想法

当对方遇到挫折时，你如果实在是不懂得怎么安慰，你甚至可以坦诚地说：“我不知道你的感觉，也不知道自己该说什么，但是我真的很关心你。”这样看起来很没技巧的表达，虽然起不到关键的作用，但能让对方明白你的心，知道你想帮助他，对他来说其实也是一种安慰。如果嘴巴上说不出口，你还可以通过书写的形式，来表达感觉和想法。

3、要学会倾听对方的苦恼

安慰人，听比说更重要，一颗沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵，而非逻辑敏锐、条理分明的脑袋。聆听是用我们的耳朵和心去听对方的声音，不要追问事情的前因后果，也不要急于做判断，给对方空间，让他能够自由地表达自己的感受。

4、学会运用言语技巧

很多人之所以不会安慰人，其实是语言沟通障碍的问题。有时候我们能理解对方的心情，对他的苦恼我们也能感同身受，但当我们想要表达对他们的安慰时，又不知道怎么说出口。

5、针对不同的人对症下药

安慰人的最高境界，其实是针对不同的人，采用不同的安慰方法。如果你的朋友是一个要强的人，如果你能在安慰中维护他的面子，那么他一定会感谢你；如果对方是一个脆弱的人，鼓励性的语言可能会更管用；如果对方是一个容易自卑的人，那么包容和理解胜过鼓励的话语。

第一步——先让双方平静下来

真的没有必要，女朋友只要一生气，你立马就用热脸去贴冷屁股，这很容易被你惯坏了。

你要给女朋友一定的空间，女生在气头上时，说句实话“看见你就烦”。别去自讨苦吃，你就在她五米以内的距离，做自己手头上的事情。

但值得注意的是——我让你做手头上的事情，并不是让你去打游戏或睡觉，否则后果不堪设想。

工作没做完，你就弄弄工作；作业没搞完，你就赶赶进度；你要是真没什么事儿干，那就去安安静静地扫地擦桌子。

你就表明一个态度：我们都先冷静一下，你放心，我不会离开你，你随时都能看得见我。

我发现一个特别奇特的现象：当你的女朋友，看见你做正事儿时，即使再生气，其实也能够缓解不少。

你在那工作，她可能会冒出“我男朋友挣钱都这么不容易了，是不是我生气有点过了”；

你在那学习，她可能会想到“我男朋友专注的样子，其实也挺有魅力的，也没我想的那么不堪”；

你在那做家务，她可能就会想到“我男朋友嘴笨，但行动力还是蛮强的，是不是我要求太高了”

别一上去就舔，就算是舔舒服了，下一次生气，你还得去舔，甚至要舔得更加用力。

第二步——摆明自己的态度

除了极个别特爱哭的女生，一般情况上来看，女生生气的表现一般是抱着膀冷眼看你，除非人家受到了天大的委屈，才会对你哭。

在我看来，一个几乎不哭的女生，在你面前哭了，那你真是做了天大错事儿，责任至少在80%以上。

而一般情况看来，女生之所以会生气，其实就是在等你一个态度。

别一上来就“我错了”，很多时候，你并不知道“自己到底哪错了”，说这话多此一举，甚至会留下一个敷衍的态度，让女生更加气不打一处来。

先试探一下女生的情绪，找一些能缓解她情绪的话题，夸一下她。

比如“我发现你这眼影挺好看呐”“我刚才扫地的时候，小猫一直缠着和我玩，这可爱劲儿真是随了你”

这么做的目的，其实是表明了“你是来跟她沟通解决问题的，而不是吵架斗气的。”

当你简单说了一些有的没的之后，她只要不说“滚”，就算一个字儿不说，其实默认都是“她此刻是有意愿听你说话的。”

这个时候，你要先好好地把事情的经过，客观地讲述一遍。切勿掺杂自己过多的主观色彩。

第三步——先放低姿态 再拉高姿态

这一点尤为重要，也是预防下次女朋友生气的关键所在。

·女性六大基本情感需求：关爱 理解 尊重 安全 体贴 忠诚

从心理学上来讲，一般情况下女生产生了负面情绪，离不开以下六大情感需求的丧失：

1、关爱：你是不是忽略了她的感受了？她最近在哪些事情上显得有点不对劲儿？你多久没好好陪陪她了？

2、理解：你是不是她生气的时候帮着别人说话了？你是不是没有平衡好她和自己老妈的关系？你是不是让她承担了过重的家务劳动？

3、尊重：你是不是又嘴贱损到她痛处了？你是不是又当着别人女生面数落她不好了？你是不是又自私了，又不尊重她的意见了？

4、安全：你是不是没把她规划到自己的未来？你是不是又玩晚了，留她一个人独守空房？你是不是又把她关心当成耳旁风了？

5、体贴：你有多久没陪她聊天了？你是不是又忘记了她大姨妈来了，又带她去吃麻辣烫？你是不是谈了恋爱就成了甩手掌柜，家里什么事儿都不管不问？

6、忠诚：你是不是列表里又多了几个妹妹？是不是又和别的女生双排开黑了？是不是半夜给女主播刷礼物被她发现了？

什么叫做哄？

是你根本不知道做错什么了，你就一个劲儿卖乖说漂亮话，让人家女生告诉你“哪里让她不舒服了”，然后你也不长心，下次接着犯。

什么叫做真诚？

是你能够先放低自己的姿态，理性地找出自己的问题，并且告诉人家“我确实忽略了你的感受”，之后引以为戒，让这段感情越来越好。

比如“我可能把问题想得太简单了，但我刚刚反思了一下，确实是忽略了你的感受，我做的确实不对，（之后叙述自己对事情的歉意和看法），是我太自私了。”

这时候，她肯定不会和你吵了，大概率会说一通自己的想法，你什么都不要做、也不急着反驳，就握着她的手，听着她宣泄自己的情绪就好。

这里有个采分点，当她说的时候，深情并真诚地看着她的眼睛，你会发现“女生不是什么无理取闹的生物，说着说着也会检讨自己。”

最后再补上一句“我再也不忍心让你受伤了，以后你有一点的不舒服就和我说，我一定第一时间改正，看到你这样，我太心疼了。”

这时候，女朋友情绪宣泄完了，估计生活也恢复恩爱和平静了。

1、不能要脸

看很多情侣吵架了，男孩都不愿低头。与其说是不会哄女孩子，不如说是放不下自己的脸面。要想想，媳妇儿是你自己的，将来要给你生儿育女、洗衣做饭、伺候老人（包括伺候你）。男生能做的就是希望她开心、不受委屈。要是真的爱她，那就放下“脸面”。

2、不要犟嘴

或者说是“不要解释”。一般女友生气了，最常见的就是不停的指责你。你犯过的所有错误，不管是现在的、以前的、八百年前的旧帐都翻出来，反正就是你的不对。而且她们最讨厌解释的男朋友，认为你根本没有意识到自己的错误（到底谁错老天爷知道就行了，没必要和媳妇儿较劲儿）。面对这种情况，千万不要和她争辩或犟嘴，即使她说的驴唇不对马嘴、颠倒是非、强词夺理……你就是不吱声，等她说完了，附和一声“是的，宝贝，你说的都对”。对女生而言，唠叨和倾诉是她们最好的发泄方法。等发泄完了、气消了，大多数女生都会适可而止的。然后你再随便找个事儿，话题一转也就过去了。男生不要认为不争辩就是默认了自己有错。其实到底谁对谁错不是在这个节骨眼去讨论的，哪怕真要分对错，也要等她气消了再来讨论。

      女朋友生气了怎么做女生生气时最好不要与之冷战，因为这只会让她的怒气堆积在心里，即使原谅你，也会因此而留下痕迹。所以，女朋友生气一定要即时安慰，下面就来教你几招有用的方法吧!

快速道歉

      必须在发觉女朋友生气的第一时间去道歉，眼神诚挚、态度恳切、语气柔和些，比如“宝贝，我真的错了”“不要生气，以后我再也不这样了”“别生气，我好心疼你”等等。有些小矛盾这样一来就可以解决了。千万不要想着等到女朋友气消了再去说清楚，女孩子在生气的时候是没有理智的，你拖得越久她就会越生气，甚至认为你不在乎她了。

不要和她冷战

      女朋友生气了，如果你爱她，首先第一个原则就是不要同时跟她生气，千万不要对她置之不理，开始冷战。虽然也许置之不理，你的女朋友够爱你，会反过来讨好你，但是她的内心肯定是受伤失望的。这点不愉快她通常会放在心里，于是日积月累，你懂的!不能冷战，那要怎么办哄!哄!哄!没错，就是如此粗暴简单，女朋友生气了人，当然要哄!!管她是生你气还是来姨妈了还是追的偶像悲剧了，管它那么多，哄!哄!哄!

找准原因，对症下药

      如果你知道为什么，那么恭喜你，问题基本解决一大半，不过大部分情况下，男生是不知道女生为什么生气的。这个时候，就应该温声细语哄着。多交流!多交流!千万不能急!，问你女朋友为什么生气，是不是自己做错什么了。通常只要不是特别无理取闹的女生，都会给你台阶下，会告诉你为什么。

      只要知道为什么就好办了。要是是你的原因，你就先认错，记住不要争辩，即使她不对，也要等她心情好再讲道理哈。大家应该都知道女生在生气的时候最讨厌的就是和她讲道理。即使你占了道理的高点又有何用，你女朋友照样不理你。

      要是根本不是你的问题，那就更好办了。如果你的女朋友是为了遇到的一些生活或是工作上的问题而不开心。你就应该帮她分析问题的源头，给她出谋划策，告诉她该怎么办。即使你并不熟悉这一领域，你也可以告诉她你的想法，帮她上网查查，总之要给她一种“一切都有你在，没什么大不了”安全感。

      如果你的女朋友是因为来大姨妈了心情不好，你需要做的不能仅仅只是“多喝热水”，你应该买好暖宝宝，装好热水袋，泡好红糖水，不让你的女朋友碰冷水，细心地呵护于她。

      如果你的女朋友只是莫名其妙心情不好，自己也不知道是什么原因，这个时候，你要做的就是转移她的注意力，让她开心。你可以带她吃一顿好吃，看一场好看的**，去逛逛街，买份她喜欢的礼物给她，甚至你可以讲点笑话给她听。只要你有心，你女朋友一定会心情好起来，投其所好!

送礼物

      如果道歉没有起到明显作用的话，那就送个礼物吧。比如鲜花、毛绒玩具等，具体的得按照女朋友的喜好选择。(这样做还是为了让女朋友能够感受到你依旧在乎她)一般来讲，女孩子是不会拒绝的，那你就顺势请她吃顿饭，在饭桌上再来一番自我忏悔就可以了。

给出肯定性的答案

      女人在闹情绪，提要求，工或者撒娇时，她们常常是想得到一个你的肯定性的回答，女人最怕不确定的语气以及无可二可的回答的了。如果你这样回答了一个“不”。那你只是把自己推入火堆中，她有了没完没了地闹下去了。

给出确定的方向

      目标只有一个，女人的情绪变化都是来自于对一些不确定的心理，她只是要你帮助她完成一个确定的方向而已。很多事情只要你给一个肯定就行。如果女朋友说没钱了，你只要拿钱给她就可以，她才不会关心那是你给多少呢。如果她在下班路说好累时，你只要说，我去车站接她，她才不会真是希望你在车站出现呢。

      女朋友生气了怎么做女生生气时最好不要与之冷战，因为这只会让她的怒气堆积在心里，即使原谅你，也会因此而留下痕迹。所以，女朋友生气一定要即时安慰，下面就来教你几招有用的方法吧!

快速道歉

      必须在发觉女朋友生气的第一时间去道歉，眼神诚挚、态度恳切、语气柔和些，比如“宝贝，我真的错了”“不要生气，以后我再也不这样了”“别生气，我好心疼你”等等。有些小矛盾这样一来就可以解决了。千万不要想着等到女朋友气消了再去说清楚，女孩子在生气的时候是没有理智的，你拖得越久她就会越生气，甚至认为你不在乎她了。

不要和她冷战

      女朋友生气了，如果你爱她，首先第一个原则就是不要同时跟她生气，千万不要对她置之不理，开始冷战。虽然也许置之不理，你的女朋友够爱你，会反过来讨好你，但是她的内心肯定是受伤失望的。这点不愉快她通常会放在心里，于是日积月累，你懂的!不能冷战，那要怎么办哄!哄!哄!没错，就是如此粗暴简单，女朋友生气了人，当然要哄!!管她是生你气还是来姨妈了还是追的偶像悲剧了，管它那么多，哄!哄!哄!

找准原因，对症下药

      如果你知道为什么，那么恭喜你，问题基本解决一大半，不过大部分情况下，男生是不知道女生为什么生气的。这个时候，就应该温声细语哄着。多交流!多交流!千万不能急!，问你女朋友为什么生气，是不是自己做错什么了。通常只要不是特别无理取闹的女生，都会给你台阶下，会告诉你为什么。

      只要知道为什么就好办了。要是是你的原因，你就先认错，记住不要争辩，即使她不对，也要等她心情好再讲道理哈。大家应该都知道女生在生气的时候最讨厌的就是和她讲道理。即使你占了道理的高点又有何用，你女朋友照样不理你。

      要是根本不是你的问题，那就更好办了。如果你的女朋友是为了遇到的一些生活或是工作上的问题而不开心。你就应该帮她分析问题的源头，给她出谋划策，告诉她该怎么办。即使你并不熟悉这一领域，你也可以告诉她你的想法，帮她上网查查，总之要给她一种“一切都有你在，没什么大不了”安全感。

      如果你的女朋友是因为来大姨妈了心情不好，你需要做的不能仅仅只是“多喝热水”，你应该买好暖宝宝，装好热水袋，泡好红糖水，不让你的女朋友碰冷水，细心地呵护于她。

      如果你的女朋友只是莫名其妙心情不好，自己也不知道是什么原因，这个时候，你要做的就是转移她的注意力，让她开心。你可以带她吃一顿好吃，看一场好看的**，去逛逛街，买份她喜欢的礼物给她，甚至你可以讲点笑话给她听。只要你有心，你女朋友一定会心情好起来，投其所好!

送礼物

      如果道歉没有起到明显作用的话，那就送个礼物吧。比如鲜花、毛绒玩具等，具体的得按照女朋友的喜好选择。(这样做还是为了让女朋友能够感受到你依旧在乎她)一般来讲，女孩子是不会拒绝的，那你就顺势请她吃顿饭，在饭桌上再来一番自我忏悔就可以了。

给出肯定性的答案

      女人在闹情绪，提要求，工或者撒娇时，她们常常是想得到一个你的肯定性的回答，女人最怕不确定的语气以及无可二可的回答的了。如果你这样回答了一个“不”。那你只是把自己推入火堆中，她有了没完没了地闹下去了。

给出确定的方向

      目标只有一个，女人的情绪变化都是来自于对一些不确定的心理，她只是要你帮助她完成一个确定的方向而已。很多事情只要你给一个肯定就行。如果女朋友说没钱了，你只要拿钱给她就可以，她才不会关心那是你给多少呢。如果她在下班路说好累时，你只要说，我去车站接她，她才不会真是希望你在车站出现呢。