一不小心不dedecms里的databackupdata的文件给删了，不能备份了，垃圾箱里也没有

我的网站用的dedecms系统，也一直用的dedecms后台备份，但是数据多了，后台就用的很卡，而且很容易备份失败，一直不是很放心。

我现在用的多备份，是第三方平台，备份的时候不会影响到我网站的速度。而且，不用你定期去自己手动操作，它是自动定时帮你备份的。

这点还不错。

备份过程也很简单的，给你写下教程吧。

登录多备份官网—注册账户—进入控制面板—选择开始—选择数据库备份

会出现“你的数据库是否可以远程授权”，选择可以，进入托管模式(反之，就跳入了插件模式)进入托管模式之后，选择数据库类型。

填写好端口，ip，用户名，密码。，之后设置好存储位置，备份频率，备份时段，然后点击启动备份。就可以了。

插件模式也大同小异。

楼上说到织梦后台的恢复。多备份的恢复也很便捷的，点击自动恢复，选择一个你要恢复的日期，就可以恢复了。还有一个手动恢复选项，你可以下载你的备份文件，手动上传到你的主机上。备份的方法很多种，重点是要选择一个提高效率，安全性高的方法。

楼主参考下，望采纳!

建议你先在原来的空间升级到56版本，然后备份数据库，下载，最后就是备份附件还有你的模板。

到新空间后，安装56，还原数据库，上传原来的附件到原来的目录就可以了。

到新空间要注意一下默认首页噢，还有你的404错误页，禁止掉一些不必要的权限，确保空间相对安全。

1、新建一个backupdata 在data目录里，你就可以继续使用网站的备份功能。

2、phpmyadmin只是一个工具，而且导出的数据库也只会有一个sql的文件。

3、你只是删除backupdata这个目录，这个目录是放置你备份的数据，并没有删除你的数据库，所以你不需要重新恢复。

4、如果你确实要恢复数据，那么在phpmyadmin里，选择你的数据库，然后将数据库里的字段全部删除，然后导入选择你导出的sql文件即可。

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在主机控制面板导出数据，然后再在新空间把数据导入，空间一般都有提供phpMyAdmin或其它MySQL管理工具的，在管理工具里面有数据导入功能。但，有一个最麻烦的问题是要考虑的，就是原MySQL数据库及新MySQL数据库的版本最好一致或接近，否则很有可能无法用这种方法导入，例如，你原MySQL数据库是4x的，而新MySQL数据库是5x，那用这方式十有八九会不行，因为版本不同，语法及属性稍有差别，MySQL最麻烦就是这了。