哪些餐厅不仅有好吃的情人节晚餐，还额外提供特别的活动呢？

一、嘉里中心

1、浪漫心语情人节

2007年2月14日星期二，无论是在炫酷举杯欢饮, 还是置身于咖啡苑品尝香浓的巧克力自助大餐，抑或选择海天阁高贵优雅的情人节套餐，北京嘉里中心饭店都为您悉心安排妥当，给您一个最迷人的情人节之夜。

炫酷时尚情人夜 迷人的氛围，珍馐美酒将你的浪漫情怀表达到极致，浪漫风情的异国美食、鹅肝酱、龙虾、巧克力和香槟。

特别活动：爵士皇后Trebeka及现场乐队的倾情演绎，私密、幽雅、情调……尽在不言中。2月14日晚6: 30至9点，每对情侣人民币988元+15%，包含四道菜正餐和一瓶酩悦玫瑰香槟。

预定请拨打 65618833－42

2、巧克力主题情人夜

滑美诱人的巧克力是情人间传情达意的浪漫首选，2月14日，咖啡苑特奉献以巧克力甜品自助为特色，并包含丰富国际风味食品的浪漫晚餐自助，多达18种巧克力甜品如：黑菌巧克力心蛋糕、轻巧克力蛋糕、情人巧克力蛋糕、巧克力提拉米苏、情人之吻、巧克力奶油布丁等。2月14日晚5点半至10点半，晚餐自助每位人民币388元，净价含无限量啤酒和软饮, 所有女士奉送巧克力和玫瑰。

预定请拨打 65618833－40

二、在北京丽都假日饭店 沁园餐厅“最浪漫的约会”

2月14日，北京丽都假日饭店沁园餐厅为您和您的爱人献上一年中最浪漫的一天 。迷人的灯光、幽静的氛围和精制美味的菜肴将紧紧的簇拥着您尽情享受浪漫情人节。

特别活动：为女士们献上美丽的玫瑰。另外，您还有机会赢取白金钻戒和免费周末住宿，为您的情人节锦上添花！

三、新侨诺富特饭店凯涛西餐厅 推出法式情人节经典浪漫套餐，包括温情头盘、意浓主菜以及甜蜜甜点等5道佳肴，同时赠送每对到场来宾红葡萄酒及白葡萄酒、情人节特制巧克力及玫瑰花，在进餐的同时还有小提琴现场演奏助兴，价格为588元/两位。咖啡厅推出特别情人自助大餐，每对情侣可享受388元特别甜蜜自助大餐，同时赠送红葡萄酒和白葡萄酒各一瓶、情人节巧克力以及玫瑰花。

特别活动：现场小提琴演奏。

四、长富宫情人节烛光晚宴

情人节这一天，处处弥漫着浪漫的气息，街头鲜艳欲滴的玫瑰在向大家展示着爱情的芬芳。

长富宫咖啡厅情人节自助晚餐，供应澳洲龙虾、生蚝、生鱼偏刺身、鱼籽等20余种海鲜及沙拉等美食，每位218元，情人节双人晚餐套餐，两位588元。

特别活动：将赠送您一枝红玫瑰及一块心型巧克力。另外长富宫饼店还专门为情人节制作了情人节心型蛋糕及大小两种心型巧克力，愿您和您的家人及朋友能在长富宫饭店度过一个浪漫的情人节烛光晚宴。

五、贵宾楼饭店红墙咖啡厅准备了“月亮情人，相约红墙”情人节自助餐。每位只需398元净价。

特别活动：有爵士乐队现场演出。

亚地里亚意大利餐厅（新源店）

套餐价格：576元/每对情侣

套餐折扣：无

Mixed appetizers 情定亚地里亚海

Seafood ravioli with salmon sauce 浓情蜜意饺

Sole in white wine and lemon sauce 天长地久比目鱼

Dessert of love 心心相印

Coffee or tea 咖啡或茶（苦苦相恋或惬意）

套餐赠品：赠送2瓶白葡萄酒（每瓶1875毫升）

http://wwwcity365cn/bbs/dispbb p;skin=0&Star=1

雅典娜希腊餐厅 Athena

VALENTINE’S DAY MENU 情人节菜单

1、TIME 时间：2006-02-14 6：00PM-12:00PM

2、PRICE 价格：49800 RMB/TWO PERSONS (两人)

3、MENU 菜单：

(1)APPETIZER 开胃菜：

BACON AND MUSHROOM PIES 培根蘑菇派

(2)SALAD沙拉：

PAWPAWSALAD木瓜沙拉

(3)SOUP汤：CREAM AND LOBSTER SOUP 奶油龙虾汤

(4)MAIN COURSE (CHOOSE ONE FROM TWO ) 主菜 （二选一 ）

SEAFOOD MOUSSAKA 海鲜木莎卡/ BEEF KNEE WITH RED WINE SAUCE 红酒烩小牛膝肉

(5)DESSERT甜点

GREEK KADAFE 希腊卡戴非

4、DRINKS 酒水

SOFT DRINKS 、RED WINE 、COFFEE OR TEA软饮 、红酒 、咖啡或茶

套餐价格：498元/每对情侣

套餐折扣：无

可零点 人均消费：150元

地址：北京市朝阳区三里屯西五街一号

漫步意大利餐厅214情人节套餐

A套餐

套餐价格：220元/每对情侣

套餐折扣：无

套餐菜谱

汤：意大利番茄浓汤1份 鲜菠菜汤 1份

沙拉：土豆火腿沙拉 1份 金枪鱼沙拉 1份

主菜：火局烤桂鱼 1份 煎美国小牛仔排 1份

主食：七英寸披萨一张

餐后甜品2份

套餐赠品：送小礼物

B套餐

套餐价格：380元/每对情侣

套餐折扣：无

汤：意大利番茄浓汤 1份 鸡丝奶油蘑菇汤1份

沙拉：土豆火腿沙拉 1份 烟熏挪威三文鱼沙拉 1份

主菜：火局烤桂鱼 1份 扒对虾 1份 扒澳洲黑胡椒牛柳1份

餐后甜品2份

套餐赠品：送小礼物

凯涛西餐厅：

一年一度的浪漫之夜，怎能错过……

到市内最具法国浪漫情调的凯涛西餐厅里，以最法国的方式表达爱意。

经典浪漫套餐包括温情头盘、意浓主菜以及甜蜜甜点（5道佳肴），同时赠送每对到场来宾红葡萄酒及白葡萄酒、情人节特制巧克力及玫瑰花，在进餐的同时还有小提琴现场演奏助兴。更多地贴心安排，将浪漫进行到底……

特别价格 人民币588元/每两位 仅2月14日有效

北京新侨诺富特饭店2层凯涛西餐厅

公司网站是公司在互联网上进行网站建设和形像宣传的平台，相当于一个企业的网络名片。所以公司网站技术只是辅助，做之前应该策划好网站的目的是什么。具体操作以下步骤。

一、公司网站制作的标

公司网站制作之前需要知道，企业建站到底想让浏览者在网站上做什么？企业想让浏览者做的那件具体事就是你的网站目标。网站目标不能多，不然在设计网站时，经常会产生冲突，难以抉择，让浏览者做这个好还是做那个好。单一目标是最有利的，最多在单一目标达成困难时，加一个辅助目标。千万不要面面俱到。企业在设计网站时，不清楚该让浏览者做什么，浏览者来到你的网站，也自然不知道要干什么。假如网站的目标是用来推广产品，那么网页的设计就可能需要更多俏的设计，甚至是加上一些动画效果以突出产品的优点与特色，而不是仅仅将产品的规格表“搬字过网”。

公司网站制作一般分为：网站策划，网站制作，网站维护，网站推广

二、网站策划

网站策划出了上面说的明确网站目的之外，网站的具体实际操作步骤都要有，网站策划内容需要具有可操作性，如果只是一些空头话的话，还不如没有！网站策划需要解答的问题：

1、建站

网站策划需要主导企业建站。做出网站创意案、策划案、需求文档等方案。了解网站建设需求，搞清楚我们要建什么站，我们为什么要建这个站，我们如何建这个站，我们这个站通过什么方式挣钱等问题。分析市场及竞争对手，做出包含网站需求的确定、网站需求评估、网站市场研究、网站定位、网站盈利模式、网站建设方案、网站推广及运营规划、预算等内容的完备网站策划方案。同时，指导并协调相关人员组织实施，解决网站建设过程中的各种问题，保证企业建站进程有条不紊的进行。网站策划需要与网站开发团队的所有人打交道。

2、推广。网站推广仍然是网站策划的工作之一。即使网站运营团队有专业的营销策划人员，但在建站之初，网站策划就需要把该网站如何推广的策略想清楚，并且在推广时制定或与推广策划专员共同制定推广方案并组织实施。

3、运营。网站策划人员应该精通网站运营的相关知识，并拥有丰富的运营经验。没有做过网站运营的人如何来策划网站呢？他根本不懂网站如何运营和如何盈利的话，那么，又如何知道建一个什么样的站呢？打比方说，网站就如现实中的一个实体店铺。那么，建站说白了就如购买并装修一个店铺一样，网站推广就是对这个店做宣传，而网站运营就是一个店的日常经营。我们开店为的是挣钱，靠的是平常的经营，而并不是我把一个店装修的漂漂亮亮的就行了。

三、公司网站制作

网站制作阶段往往都是很快速的，网络时代，即便你是自己写程序，也会下载CMS系统，调试安装，优化一下代码，放上最初的内容，一般一两天就可以做好了。目前主流企业建站都喜欢用php建站，因为执行网页比CGI、Perl、ASP更快，具有很好的开放性和可扩展性。像dedecms，PHPCMS ，DirCMS 等都是基于php源码的！当然了也可以用aspnet,js等，那就是要网站的具体要求了。如果企业建站没有技术团队也不想高价请网络公司建站，那么自助建站工具——建站宝盒是最好的选择，建站宝盒就是采用php语言，mysql数据库，基于对数万中小企业用户建站需求的深入分析，模板集成了上百种网站功能模快、手机网站、网站推广相结合组成。同时支持三种语言中文版网站、繁体版网站、英文版网站、运用功能强大的管理平台，轻点鼠标就能立即制作精美的网站。不需企业编写任何程序或网页，无需学习任何相关语言，也不需第三方代写或管理网站，系统易学易懂，只需应用系统所提供的各种强大丰富的功能模块，即可轻松生成企业个性化的精美网站，该系统能让用户在短时间内迅速架设属于自己公司的企业网站。

四、网站维护

一个好的网站需要定期或不定期地更新内容，才能不断地吸引更多的浏览者，增加访问量。网站维护是为了让您的网站能够长期稳定地运行在Internet上。

1、 服务器及相关软硬件的维护，对可能出现的问题进行评估，制定响应时间；

　2、 数据库维护，有效地利用数据是网站维护的重要内容，因此数据库的维护要受到重视；

　3、 内容的更新、调整等；

　4、 制定相关网站维护的规定，将网站维护制度化、规范化；

　5、 做好网站安全管理，防范黑客入侵网站，检查网站各个功能，链接是否有错。

五、网站推广

简单的说，网站推广就是以互联网为主要手段进行的，为达到一定营销目的的推广活动。网站推广是指将网站推广到国内各大知名网站和搜索引擎。

1、利用网络广告平台来进行高效的网站推广：

形式包括：BANNER 广告、关键词广告、分类广告、赞助式广告、Email 广告等

2、利用良好的媒介来做好网站推广的信息发布

形式包括线黄页、分类广告、留言簿、论坛、聊天室、新闻组、博客网站、供求信息平台、行业网站等发布信息作推广

3、多使用一些促销的手段来进行网站推广

4、擅于利用软件来进行高效的网站推广

做网站是肯定是需要费用，因为就算程序免费，域名和空间是肯定是需要费用的。

一、自己建立网站要用多少钱呢

如果你知道如何建立自己的并知道如何建立一个网站，那么建立一个网站的成本相对较低。你只需要支付网站域名和网站服务器的成本，这些成本是每年支付的。

网站建设费用=网站域名费用(65元)+网站空间费用(香港空间为例:200元)

站点域名的作用是通过域名访问站点，一般站点域名费用为65-80元/年。

站点空间是保管站点内容的地方。个人建设网站一般选择虚拟空间即可。每年的费用是100-200元。

因此，如果你自己建立网站技术，建立网站的成本是网站域名和网站空间的总成本。

二、找别人建网站要多少钱

如果你是外行，对制作网站一无所知，制作网站的费用就是这样

网站建设费用=网站域名费用(85元)+网站空间费用(香港空间为例:300元)+网站建设费用(1000-5000元不同，根据网站类型决定。

委托人制作网站的费用比自己制作网站的费用不同的是网站的代理费用，这个费用是根据网站类型决定的，个人博客网站的代理费用是800-1000元，企业网站的代理费用是1200-2000元。

凡科建站，使用模板只需一键即可生成专属网站，而且不用额外花钱请人，自己就能维护网站。

3000+模板任你选！点击这里获取简单快捷的网站制作工具：凡科建站

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本主题由 咖啡Dè伈情 于 2009-1-19 22:06 设置高亮

241# 2009-1-21 11:23

这个橙子

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有一个日本人，汉语不好，有一日去看病。去的早，挂了一号。

护士喊：“幺号！幺号！幺号！”

日本人不知道是叫他，就没答应，护士见没人答应，就叫二号进去了。这日本人等了老

半天见还都没有叫他，就急了，去找护士。

护士说：“你是几号呀？”

日本人说：“我一号呀！”

“那刚才叫你，你怎么不答应呀？”

“你什么时候叫我了？”

“幺号就是一号。”

幺就是一，一就是幺，日本人明白了。就进去看病。

医生问：“你哪儿不舒服？”

日本人答：“一疼。”

医生不明白：“一疼？”

日本人说：“就是腰疼。”

医生怒：“腰疼就腰疼，怎么是一疼？”

日本人说：“你们的护士说一就是幺（腰），（腰）幺就是一。”

医生抿嘴一笑，给他开了一个条，说：“去，验大便，验小便。”

过了十来分钟，日本人嘴角挂着屎回来了。“大夫，小便勉强咽下去了，大便实在是咽

不下去！”

医生哭笑不得，给日本人讲解一下，是“验”不是“咽”！

日本人明白了，拿着尿瓶出去了。刚才把尿给咽完了，这回好不容易才挤出了小半瓶。刚

出厕所门，不小心正好撞在一个孕妇身上，尿都洒了。日本人着急了，说：

“这咋办？”

孕妇说：“别慌，我这有！”就去厕所自己尿了一瓶给了日本人，日本人拿着去化验，

完了拿着化验单去找医生。医生也是个马大哈，看了看化验单对日本人说：

“没事，你怀孕了。”

日本人听完，拿着化验单就回家了。到家后，对着老婆啪啪扇了两巴掌，怒道：

“我说我在上面吧，你非要在上面，看，把我弄怀孕了不是！”[在我最接近月亮的那一天，月亮跟我说了一个秘密，她说其实她是太阳；

在我最接近月亮的那一天，我跟月亮说了一个秘密，我说其实我很怕高。

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242# 2009-1-21 11:26

纸巾大妈

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外国人吃中餐

一个中国人请一个外国人吃中餐，那个老外不会吃中餐，就学着中国人的样子吃。中国人不小心把一个饺子掉到酒里了，老外以为饺子要蘸着酒吃，也把饺子蘸着酒吃，中国人一看大笑了起来，一根面条从鼻子里喷出来啦，老外说：“Eating Chinese food is too difficult!”（吃中餐太难了！）

:-)我叫纸巾大妈，大家需要纸巾尽管向我借

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243# 2009-1-21 11:29

这个橙子

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“老板！买个巧克力娃娃。你要男娃还是女娃？当然是要男娃娃喽！因为能吃的地方多了一点。”于是讲给同办公室的小姑娘听，他听完哈哈大笑，紧接着就说：“不对啊，应该要女的啊，那就多2点了！”我想想也对，大MM的吗，是比男的多一点。没过2分钟，她又说：“不对，应该要个人妖！就多3点了！”哈哈哈，现在的小姑娘啊……

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纸巾大妈 人气 +1 你发的笑话又多又好看，争取多发一点哦~ 2009-1-21 11:35

在我最接近月亮的那一天，月亮跟我说了一个秘密，她说其实她是太阳；

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244# 2009-1-21 11:30

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欠个人的钱是穷人,欠国家的钱是富人;

喝酒看度数的是穷人,喝酒看牌子的是富人;

写书的是穷人,盗版的是富人;

吃家禽的是穷人,吃野兽的是富人;

耕种土地的是穷人,买卖土地的是富人。

贫穷与富裕的新解:

贫穷时养猪,富裕后养狗;贫穷时种稻,富裕 后种草;贫穷时想娶老婆,富裕后想找情人;贫穷时老婆兼秘书,富裕时秘书兼老婆。

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纸巾大妈 好人卡 +1 好笑话多发一点，我很喜欢看哦~ :-D 2009-1-21 11:38

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245# 2009-1-21 11:31

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一个带狗的男子气势汹汹地对宠物商店的老板说：“你把这条狗卖给我看门，昨天晚上小偷进我家偷了我300元钱，可这条狗连吭都没有吭一声。”

老板立即回答道：“这条狗以前的主人是个百万富翁，这300元钱它根本不放在眼里。”在我最接近月亮的那一天，月亮跟我说了一个秘密，她说其实她是太阳；

在我最接近月亮的那一天，我跟月亮说了一个秘密，我说其实我很怕高。

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246# 2009-1-21 11:33

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有一天，医院突然送来了四个重伤病人，两个腿部骨折，一个四肢都有不同程度的骨折，最严重的一个连脊椎都骨折了!

原来四人在家中喝酒，谈兴一上来，天南海北的一阵猛吹，结果都喝高了!有人提议说大家打打牌吧!可正巧家中无牌，于是一人立马站起来说"我去买牌来",然后就拉开窗户走了出去;另一人忙说"等会儿，我陪你一块去",也走了出去，第三个人一看不好，"那可是窗户啊，我去拉他们回来!",第四个连忙说"你一个人哪拉的动啊!我也来吧!"

事后据目击者说，当天傍晚时分，突然就看到马路边的一栋居民楼里接二连三的跳出来四个人!在我最接近月亮的那一天，月亮跟我说了一个秘密，她说其实她是太阳；

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247# 2009-1-21 11:35

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又是一个双休日，来福的老婆连夜做了二十个桶，让来福背到市区去卖以补贴家用。

一大早，来福便搭车来到市区汽车站，“转乘公汽到广场，那儿人多，应该好卖”来福想到。于是上了公共汽车，上车后来福看到，车上的座位已经坐满，遂随手抽出一个木桶坐下。

不一会儿，汽车到了下一站，上的人没下倒是又上来了几个人。其中有个年轻漂亮穿着一步裙的**，她上车后见没了座位，就顺手抽出一个来福的木桶坐下。眼看到了广场，来福想收起桶，见那位**仍旧没有起来的迹象，只好告诉**了他的意思．可万万让来福没有想到的是，那位**却煽了来福两嘴巴子。你知道是为什么吗？

来福彬彬有礼地对她说：“**，请把屁股抬起来，我要（桶）捅。”在我最接近月亮的那一天，月亮跟我说了一个秘密，她说其实她是太阳；

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248# 2009-1-21 11:43

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60年代末，某地非常贫困，以至人们连穿像样的衣服都成问题，于是很多人将进口的化肥袋的内层缝制成裤子穿。

有一对新人办完喜酒之后，晚上进洞房休息。新郎看见新娘的短裤上印着四个大字：“不宜久藏。”他非常高兴。而新娘看到新郎的短裤上的字以后，吓得晕过去了。原来上面写着：“净重25kg”！在我最接近月亮的那一天，月亮跟我说了一个秘密，她说其实她是太阳；

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249# 2009-1-21 11:44

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口误

我一很要好的男同学摔坐在地上，我为了表示关心问了一句:"你的屁股摔疼了吧!"结果不小心说成了"你的屁股摔死了吧"汗~~~该兄站起来拍拍屁股，放了个屁，说"没死，还喘气呢!"我直接晕了

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罒 好人卡 +1 这男同学的屁股有口臭啊。 2009-2-5 10:18

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250# 2009-1-21 11:45

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我和我的同学小李，在酒吧聊天，这时一位好象老板的男士走来，手里拿着一杯酒，讨好式的对小李说：“**，你真的是很性感啊，我们可以交个朋友到？”“对不起，先生，你是不是认错人了，我不姓感，我姓李啊！”在我最接近月亮的那一天，月亮跟我说了一个秘密，她说其实她是太阳；

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251# 2009-1-21 11:46

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点菜

小妹参加妈妈同事的聚会，妈妈上司问“小姑娘，你叫什么？”（问名字）小妹看了看菜谱说：“我叫羊肉拉面”（点菜） -_-!

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252# 2009-1-21 11:47

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银和很

我教的中文班有一个美国留学生约翰，他对方块字充满了浓厚的兴

趣。有一天，约翰上街回来找到我的办公室：“老师，我觉得你们中国人

很不谦虚。”“为什么？”我感到惊讶。“大街上，我看到许多大招牌，

都是自我炫耀，比如：中国很行，中国人民很行，中国农业很行他

把“银”看成“很”了。

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253# 2009-1-21 11:47

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回家路上。

儿子：爸爸，我发明的防盗锁终于成功啦！

父亲：是吗，赶紧让我看看！

儿子：不用着急，回家开门你就知道了。

……

儿子：爸爸，怎么样？防盗效果不错吧？

父亲：儿子，你的发明确实挺成功啊！用万能胶把锁眼封死这招真是太高啦！不但小偷，就是我拿着钥匙都打不开啦！

在我最接近月亮的那一天，月亮跟我说了一个秘密，她说其实她是太阳；

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254# 2009-1-21 11:49

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坚仔出差前给女友留了一部手机。几天来他觉得有些怪，于是就有下面的电话对白。

坚仔：为什么每天晚上打你手机都不接？

女友：嗯……我实在舍不得接……那感觉就像和你在一起。

坚仔：有没搞错呀？那手机能给你带来什么？

女友：嗯……那手机振动起来好舒服耶。

坚仔：(似乎明白了什么)喂，手机是不能浸水的！在我最接近月亮的那一天，月亮跟我说了一个秘密，她说其实她是太阳；

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255# 2009-1-21 11:49

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老郭刚会开车那会，一个字：牛！这天闯红灯被警察拦下，他不紧不慢地把车缓缓停在路边，这时他发现车门旁站的交警表情异常痛苦，老郭刚要开门下车套近乎，交警在门外哭着说： “你先把车好好停停，车轱辘压着我的鞋呢，幸亏今天我穿的鞋大点 ……”

在我最接近月亮的那一天，月亮跟我说了一个秘密，她说其实她是太阳；

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256# 2009-1-21 11:50

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一天就是一日

解放初期，农村组织部分文盲妇女组成“识字班”。这天老师上课教授“天”字，并解释说：“一天就是一日，一日呢就是一天”。下课后部分学员找到老师说：“老师呀，一天一日还行，若是一日一天还真受不了！”

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257# 2009-1-21 11:50

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新娘在结婚的前夕，与前任男友旧爱复燃，一时情欲焚身便上床，

由於没有带保险套，就用包火腿的塑胶膜代替。作爱时胶膜脱落，

留在新娘体内没有取出。结婚当天晚上，那片胶膜又黏在新郎的宝贝上，新郎惊异地问：『这是什么东西？』『是我的处女膜。』新娘故作娇差地说。『哦！我倒是第一次看到附有品质保证书的处女膜。』在我最接近月亮的那一天，月亮跟我说了一个秘密，她说其实她是太阳；

在我最接近月亮的那一天，我跟月亮说了一个秘密，我说其实我很怕高。

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258# 2009-1-21 11:50

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太太为了防止体重增加，于是在冰箱门上贴了一张身材苗条、身穿泳衣的美女海报，以提醒自己少开冰箱拿东西来吃。

果然，她因此瘦了四公斤，但是她先生却胖了七公斤在我最接近月亮的那一天，月亮跟我说了一个秘密，她说其实她是太阳；

在我最接近月亮的那一天，我跟月亮说了一个秘密，我说其实我很怕高。

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259# 2009-1-21 11:51

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恐怖英语

一位父亲正在检查儿子的英语课本，突然谈翻到极其恐怖的一页:yes- 爷死，nice-奶死，bus-爸死，mouth-妈死,jeeps-姐不死，girls-哥儿死,最后是was-我死。他老爸在后面加了句kiss-气死

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260# 2009-1-21 11:52

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mm：以后我们结婚了，我要和你生两个小孩，一男一女。

gg：好啊！

mm：男的名字你取，我取女生的。

gg：也可以呀！生女的叫什么呢？

mm：好美！

gg：为什么呢？

mm：这样别人都回叫我“好美“的妈妈啦！在我最接近月亮的那一天，月亮跟我说了一个秘密，她说其实她是太阳；

在我最接近月亮的那一天，我跟月亮说了一个秘密，我说其实我很怕高。

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营养师

潜力指数：★★★☆

“营养师”通俗叫法就是“点菜师”。随着生活水平的提高，现在大家注重的不是吃饱，而是吃好，“营养配餐师”于是应运而生，他可针对顾客的年龄、性别、体质提供个性化的科学配餐服务。因而，随着消费者的消费意识的成熟，此项职业的市场需求迅速增加，预计需求高达50万以上。

近年来，由于饮食结构不合理而导致的疾病，如脂肪肝、高血脂等疾病正在威胁着人们的健康，在大城市中尤为突出。学校、机关、企业、餐饮行业对营养配餐师的需求与日俱增，从2005年开始，将会逐年增长。

目前国内从事此项职业的人几乎处于空白状态。营养配餐师的培训和考核在广州、成都等少数城市进行了试点，效果都不错。该职业入行门槛不高，培训期为两个月左右，主要学习烹饪原料基础知识、食品营养基础知识、食品安全知识、餐饮成本核算知识、营养配餐的准备、营养食谱的制定、营养餐的制作、食品卫生法律法规以及职业道德等方面的知识。。。。。。。

原文浏览：http://wwweshangxuecom/discuz/viewthreadphptid=1352&extra=page%3D1

参考资料

http://wwwiduiducom/defaultasp

营养师的前景很被看好。

思亿读报摘要

以下为转载，思亿今日搜索营养师信息时阅读的，特收藏。

昨天下午，温州信河街，不时有路人停下来看圣王食品公司专卖店门前的招聘广告——年薪20万元请营养师。很多人都有些不解，这营养师是做什么的？怎么薪水这么高？

主持招聘的王晓平总经理却说，“20万年薪不算多，有水平的营养师，30万、40万一年我们也愿意请。”

浙江省标准化研究院干部培训中心公共营养师项目负责人赵晓红证实，20万年薪，开出了浙江营养师的最高身价。“这说明营养师的重要性，开始得到餐饮界响应了。”

据介绍，浙江已有500多人参加了公共营养题培训，第一批取得证书的100多人差不多都找到了好工作。

让女人吃出年轻来

王晓平做酒店生意超过20年，以前她招人时，最想网罗的是手艺出众的厨师。经验告诉她：店里有两个好厨师坐镇，能拿出几道可口的招牌菜，回头客自然会源源不断。

可是一次尝评食品的鉴定会，让王晓平铁了心要找个好的营养师。

上个月，该公司特地为新品——为用铝箔袋包装的燕窝、鱼胶、刺参等高档营养食品举办了鉴定会。请来的都是美食家，还有从上海来的营养学家。

“燕窝最适合刚刚病愈的人补养，做完手术后吃它，就好像一点点吸收燕子带来的大自然精华。燕窝自古就是宫廷佳品，后宫丽人很多都靠燕窝延缓衰老。”营养学家从燕窝的成分、食用历史说到功效，绘声绘色，又合情合理。

“燕窝能叫女人吃出年轻来”——营养学家一席话，让王晓平怦然心动。

她想，在饭店用餐时，要是有这样的营养师介绍，一定会吃得更有滋味；生产食品时，也能最大程度地保留营养成分。了解到我们国家也有公共营养师，她决定重金求贤，因为深信，每个女人都想吃出年轻来。

营养师教你怎样吃火锅

“跟吃有关的，公共营养师都要研究。”省营养师项目负责人赵晓红说，民以食为天，营养师就和吃一样重要。

她以冬天吃的火锅为例：不少人对吃火锅又爱又怕。怕的就是要上火，有人甚至在吃火锅之前就做好了“牺牲”的准备，接受脸上将要出现的痘痘。

公共营养师会告诉你，上火是因为你不会吃火锅。大部分人选择先涮荤菜，再涮蔬菜，吃完了羊肉等荤菜后，“战斗力”已接近饱和，基本上吃不下蔬菜，维生素摄取肯定不足，这样必定上火。

正确的吃法应该是先涮些蔬菜，荤菜放在后面吃。

除了研究火锅怎么吃，营养师的根本工作还是避免“病从口入”。

比如痛风的人就不能吃涮羊肉，以免导致病情发作。大家都习惯在冬天进补，但患了高血脂和脂肪肝的人，进补要小心，摄取太多的能量可能会危害健康。

可以说，公共营养师的出现就是为了帮助大家养成健康的膳食观念。他们就是“食物医生”，专门指导人们“吃什么、怎么吃、吃多少”。

营养师收入还不错

赵晓红透露，目前国内开始公共营养师课程的仅浙江和北京两地。浙江已经开到第5期了，报名者大大超出预料。从8月份到现在，全省共有500多人参加培训，第一批100多人已通过考试拿到证书。

赵晓红介绍，100多名持证营养师就业方向主要有3个：开营养咨询工作室；在酒店或其他食品公司做营养顾问；在大型医疗机构工作。基本上每个人都有了更好的工作，年薪也在5万－10万之间，自己开咨询室的还要更高一些。

据了解，公共营养师报考的最低要求是高中或中专以上学历，其余并无太大限制。“许多家庭主妇也可以成为公共营养师。”赵晓红说。报考人要通过考试，一定要经过公共营养师“理论”和“实践”两门课考试，内容包括基础营养学、营养心理学、特殊人群营养学等十多种内容。

浙江最小的营养师：19岁

19岁的诸暨女孩朱钰婵，是浙江年龄最小的持证营养师。此前她是一名药剂师，现在是杭州中餐连锁店“蒸功夫”的营养师，年薪在5万以上。

“我对现在的工作很满意，薪水比以前涨了一倍多。”昨天她在电话中告诉记者。

朱钰婵说，现在她每天的工作就是指导客人怎么点菜最营养，看着客人吃完自己推荐的美食满意而去，她也很开心，觉得自己干的事情蛮有意义。

除了保证客人吃得健康，她还要指导厨师烧菜，比如味精酱油不要放太多，尽管味道好一些，但是营养成分可能会丧失。

最近，朱钰婵已开始指导店里其他的服务员，教他们怎样帮客人点菜，避免出现一位客人点的全是排骨、牛肉这样的荤菜。

浙江急缺公共营养师

3个月前，赵晓红接受都市快报采访时，对营养师的前途很看好。她说，“别看现在没人知道什么是营养师，也许一年以后，大街上报纸上就有招营养师的广告呢。”

但是在发达国家，餐饮业聘请专职营养保健师是国际惯例。日本每300人就有一个营养保健师，而我国13亿人口目前只有3000多个营养保健师。

赵晓红说，温州这次高薪聘请营养保健师，在我省餐饮业开了一个先河，意味着餐饮业经营者和消费者的观念已经开始转变。吃饱早已成为过去式，现在流行吃好，也许在不久的将来，大家都在营养师指导下，讲究吃得健康。

今年7月，由国家劳动和社会保障部教育培训中心和老年保健医学研究会主办的国家公共营养师培训首个试点基地正式落户浙江，至今已在我省10个地市成立辅导站。丽水第一批公共营养师培训班推出时，报名出人意料地火爆，全市各地的咨询电话络绎不绝，培训班吸引了众多医疗人员、教师、保健品公司销售员、美容师、厨师、健身教练等各界人士。

《中国国民营养条例》规定：100人以上的食堂、餐饮单位必须配备营养师，菜肴将不再仅由厨师配制，而是在营养师指导下，共同完成对食谱的搭配、调理、调整等工序，以保证用膳者的合理营养搭配。

我国专职营养师不到2000人，100多万运动员更是只有6个专业营养师。我国营养师的配备如果要达到国际先进水准，将缺少300万名营养师。中国营养学会调查显示，在受访的403所医院中，只有47％设有营养科，医院营养方面的工作人员共1722人，而真正具备营养师资格的只有392人。严峻的现实令中国营养学会的专家们意识到在我国尽快出台相关营养条例的紧迫性。有关营养立法的准备工作已进行了多年，《中国国民营养条例》的初稿已于5月交卫生部和国家有关部委作进一步讨论，有望在今年出台。同时，北京市也将出台相关法规。

中国营养学会有关专家介绍说，《中国国民营养条例》将力图解决目前我国在膳食营养方面最迫切的问题，包括营养调查和监测、食品标签上必须注明营养成分、婴幼儿、妇女等特殊人群的营养等等。

《中国国民营养条例》出台后，普通百姓将从中得到哪些益处呢？中国营养学会秘书长翟凤英告诉记者，《条例》出台后，所有的幼儿园和学校都要配备专业营养师。营养师的主要工作是研究食物中的营养素和人体机能需要的关系，也就是指导人们“吃什么、怎么吃、吃多少”，是医师、营养师、厨师的“三位一体”。

中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长孙树侠教授在接受记者采访时说，我国亟须大量营养保健师，但现在真正的持证营养保健师还不足万人。不光是幼儿园遭遇营养保健师难求的尴尬，医院、社区也面临着同样的问题。

即将出台的《中国国民营养条例》规定，各大医院、集体用餐单位必须配备营养保健师；所有幼儿园和学校都要配备营养保健师；社区要设立营养保健师，定期向居民开展营养保健知识教育。以即将出台的《中国国民营养条例》的规定来推算，仅北京市就需要5至10万名营养保健师，因此我国营养师市场前景喜人。

一些优秀营养保健师人才迅速被一些医院、社区、学校一抢而空，他们在各自的岗位上成为了点“食”成金的专家

我有一个表哥学习营养学，那是八十年代中期，当时他是第一批学习营养专业的本科生，毕业后改行IT，现在是一家大软件公司的研发部主任，当时他毕业时，想找一份专业对口的工作很难。

前年我侄女刚考上大学，现在是营养系本科生，再有一年也将毕业，感觉找一份适合的工作也不容易，虽然近二十年过去了，但是该行的就业率提高很少，她现在正积极努力想要留校，当一名老师或辅导员。

营养学的前景是不错，可目前只有大中以上城市有从事该行业的人员，全国设营养专业的大学也并不多，目前来看就业率不是很高，尤其是专业营养师，很少单位设立，一般都是厨师兼配餐师。

现在侄女所在营养系的学生都说：毕业两条路：一条是转行（从事相关专业或干脆丢掉本专业），第二条是考研（营养学水平到了高精尖才有用你的地方）。

随着生活水平的提高，许多人对吃开始“挑剔”起来，不只要吃饱，还要吃好，但如何才能吃好，就需要请教专业人士了，因此，营养师就日渐成为受宠的职业。这是记者近日采访了解到的情况。

记者了解到，中国人普遍存在个别营养素缺乏和总体营养过剩并存的怪现象。“专业的营养师应该熟知各类食品的营养成分，根据要摄入的营养制定菜谱、合理搭配饮食。”据长春某配餐公司经理王先生讲：“虽说一些宾馆、健身会馆、营养餐公司、餐饮企业，甚至包括大专院校、中小学、幼儿园都有自己的保健医师和营养配餐人员，但他们中真正懂营养的还不多，配餐公司也需要有专业知识的人才。”某会馆人力资源经理张先生也深有感触地说：“年前我们会馆想招聘两名营养师，虽说应聘的人不少，但真正有营养师资格的却太少了。”

吉林省劳动和社会保障厅职业技能鉴定中心相关人士表示，一个合格的营养师应该是医师、营养师、厨师的“三位一体”的以心智技能为主的复合型人才，而不仅仅是“熬粥的”。营养师主要工作应该是研究食物中的营养素和人体机能需要的关系，就是指导人们“吃什么、怎么吃、吃多少”。按照研究领域和内容的不同，营养师又可细分为研究儿童营养、青少年营养、老年营养的营养师。

从事营养师工作多年的孙女士表示，很多时候营养师的工作更像是一件“科普”工作，以往不少市民小病小痛首先选择就医，实际上一些常见性身体不适通过食疗也能完成。像高血压、糖尿病、肥胖症等慢性疾病的发生就与“不会吃饭”——日常膳食结构不合理、营养不均衡有着密切的关系。

营养师是一个新兴行业

但在北美等发达国家是由来已久了

良好的营养的搭配是身体健康的保证

但近几年在中国发展情况不是很乐观

因为在中国人重视营养搭配的人少

反而重视礼品补品的人很多

但是从长远的角度来看

营养师发展很有前景

可能近期的不景气只是过渡期

到人们都重视的时候了

那就是紧俏行业啦~

像前几年的报关员一样

祝你成功哦

支持你`~

注：转，慢慢看